心理師為什麼不直接回答我的問題？
- 心理諮商所 華昕藝心
- 2月21日
- 讀畢需時 2 分鐘
撰文：郭慧珍 藝術治療師/諮商心理師
或許你曾因為在諮商過程無法得到心理師直接的回應感到困惑，甚至提了一個問題後，不但沒有得到答案，還被問更多的問題，這會令人感到有點生氣。也許你曾直接向心理師表達你的困惑及抗議，而得到心理師不直接回應的理由；也許你只是默默接受，對你來說至今仍無法理解。
今天就用我的想法來聊聊心理師不直接回答你問題的4個可能理由
1.心理師的有限性：
心理師只是受過心理專業訓練的人，不是神，無法在對你和你問題脈絡不夠清楚就提供你解答。因此，為了澄清你的問題，通常會問更多問題。
2.避免主客異位：
當問題涉及心理師私人資訊或立場時，通常也不會得到答案。因為諮商空間的主角是你，不是心理師，所以不會把談話的焦點移動到心理師個人。
3.維持你的主體性：
諮商是一種合作的過程，心理師是協助你可以成為自己主人的小幫手，而不期待你成為聽從他意見的人。所以，會很小心地提供意見；即使提供意見，也會尊重你的感覺和想法，不會強迫你接收--除非是你處在危機或違法的風險中。所以，會透過對話讓你自己找到問題的答案。在對話的過程，也正雙向傳遞你和心理師的視角和問題思考脈絡，你可以選擇你覺得較適當的方式來看待問題，並找到問題的答案。
4.促進你的成長：
在上述對話過程，你會加入心理師看待事情的脈絡，也會因為心理師的提問對自己的想法和感受有更多覺察，當你對問題事件和自己內在的感受、想法都更清楚時，往往問題就有了答案。在這個歷程，你也會一次又一次地在這對話中，發展出更敏銳的覺察力以及更多元的問題解決能力。
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